Mais 24 horas , novinhas em folha...

Quando acordarem de manhã sorriam.
Afinal vão ter mais 24 horas, novinhas em folha, ao vosso dispor.
Tenham a firme intenção de viver plenamente cada momento do vosso novo dia.

Fatalismos...não obrigado!!

Na Vida tudo é acção e consequência.
Boas acções produzem boas consequências ,mais tarde ou mais cedo.
Portanto desconsideremos qualquer explicação fatalista sobre a Vida e olhemos para a frente.
Se tomarmos as iniciativas correctas,se agirmos de forma determinada mas serena,é com naturalidade que o rumo da Vida se alterará para melhor.

Não existe uma «Minha Vida» mas apenas uma Vida

Muitas vezes , quando nos referimos à Vida , dizemos «a MINHA Vida».
Ora não existe a «MINHA Vida».
Só existe uma Vida,dádiva fantástica e incomensurável.
Quando a descobrimos e valorizamos realmente , deixamos de estar confinados aos limites redutores de uma «MINHA Vida» , e sentimos uma plenitude alegre e serena que nos liberta do sofrimento.

Mente Zen não é o mesmo que mente quieta

Não confundam a mente Zen com mente quieta!
O que acontece é que a mente Zen vê com clareza.Pensamos,raciocinamos e só depois é que agimos,mas agimos com clareza.
Vemos claramente o resultado das nossas açcões.A diferença da mente Zen para a mente quieta é a clareza do como e quando devemos agir.
Estar Zen não significa não pensar.Signica não nos deixarmos arrastar à toa na correnteza interminável dos pensamentos.

Na Vida dançamos o que queremos

Quando estamos a dançar um Tango nada nos obriga a dançar Kizomba.
Na Vida também deve ser assim.
Há pessoas que,por mal ou por bem, passam energia negativa aos outros.
Às vezes sem sentirmos,entramos nessa vibração negativa e ela afecta-nos.
Para lidar com isso não são precisas mezinhas nem nada de especial.
Basta confiar na nossa própria vibração positiva e não deixar que as influências externas nos prejudiquem, e continuar a dançar sorridentes.

Por vezes prescindir é iluminação

Há uns anos atrás decidi ler de seguida as peças de Shakspeare.
Em Hamlet ouve uma frase que retive.
Era mais ou menos assim:«Podia estar amarrado numa casca de noz e ainda assim considerar-me rei de um espaço infinito».
Hoje em dia as pessoas confiam demasiado nas coisas que acham que lhes preenchem a Vida.Muitas dessas coisas são adornos do vazio.
Muitas vezes adquirir é ilusão,por vezes prescindir é iluminação.

Sejam gentis e pacientes com vocês próprios

Como é que uma pessoa se transforma?
A observar durante o dia as sensações, os pensamentos, as emoções.
A procurar viver no presente em vez de mergulhados em recordações editadas ou filmes de um futuro sempre improvável.
Isto sempre com moderação.
Sem nos julgarmos por não estarmos atentos mais tempo,por não sermos grandes praticantes.
É que é antes de tudo também temos de ser gentis e pacientes a lidar connosco próprios.