Gerir expectativas e desejos é ser livre

Um investimento excessivo em expectativas e desejos provoca angústia enquanto não a satisfazemos e sofrimento quando não o(a)s concretizamos.
Devemos analisar com cuidado tudo o que nos gera expectativa e desejo para não os transformarmos em semente de insatisfação.
Viver a realidade como é livre do filtro das expectativas excessivas não é apatia mas sim um estado de liberdade.
A felicidade deve estar em nós e não no objecto das nossas expectativas e desejo.