segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Tenos de abrir os olhos dos nossos olhos

Estava aqui a «bebericar» a poesia de Alberto Caeiro.
Não resisto a partilhar esta frase de um poema:«Não basta abrir a janela para ver os campos e os rios».
Como eu o entendo...Temos de abrir os olhos dos nossos olhos para viver plenamente.
Quando o fazemos transformamos os olhos em órgãos de prazer que brincam com o que vêem, olham pelo prazer de olhar, e que querem fazer amor com o mundo.

Não há felicidade sem vontade de felicidade

A felicidade não está algures no futuro.
Ela está no momento presente,onde e quando nos encontramos.
Voltem os pensamentos para ela.
A felicidade não é um paraíso fechado, separado do mundo.
É, ao mesmo tempo, a nascente e o oceano.
Não há felicidade sem vontade de felicidade.

domingo, 27 de fevereiro de 2011

Sermos uma benção para todos

O positivo supera sempre o negativo.É uma lei do Universo.
Os pensamentos negativos recuam diante de pensamentos positivos.
A não violência vence a violência.
A coragem domina o medo.
A paciência supera a raiva e irritação.
O amor vence o ódio.
Adoptem uma atitude positiva.
Cultivem bons pensamentos de paz, compreensão e alegria.
O amor,a alegria, e o bom humor contagiam.
Viver assim é uma benção para todos.

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Eu escolho o azul do céu

Compete-nos escolher, a cada dia que passa, como queremos viver.
Somos nós que transformamos o nosso dia a dia, as nossas vivências, as nossas relações familiares ou pessoais no mais deslumbrante e iluminado céu, ou no mais obscuro e profundo inferno.
Que a nossa escolha seja sempre o azul do céu.

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

A sede de sentido para a Vida não tem sentido

Eu também andei anos atras do sentido da Vida sem imaginar o que poderia ser o sentido da Vida.
Não percebia que não podemos querer uma coisa sem sequer saber o que é.
Quando finalmente me libertei da sede de sentido descobri o sentido.
Se alguém me tivesse dito o que era o sentido a Vida,e se eu me tivesse adaptado a essa ideia, a minha Vida seria apenas uma mentira, uma realização transformada em cinzas.

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

A nossa Vida e a nossa mente são a mesma coisa.

Bem sei que não é fácil alcançar uma serenidade feliz permanente na Vida.
Uma das melhores formas para a alcançar é ter sempre presente que a nossa Vida e a nossa mente são a mesma coisa.
A nossa Vida é como pensamos.
Quando percebemos isto passamos a priveligiar intensamente os pensamentos positivos e a afastar os negativos.
Quando pensamos positivo a nossa Vida é positiva.

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Simplesmente...sorrir

Os sorrisos levam à palavra ,os sorrisos vencem o tempo, a espera, a demora, a impaciência , a raiva , a depressão.
Os sorrisos embelezam o momento , o aqui e agora.
Um sorriso pode fazer toda a diferença em qualquer dia, em qualquer lugar, em qualquer circunstância. :-)

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Acertar o passo com a Vida

Só é possivel atingir a serenidade quando mantemos o nosso passo acertado com a Vida através de uma completa afirmação e aceitação das suas infindáveis mudanças e de suas mágicas transformações.

A borracha pode ficar na gaveta

Estava aqui à procura de uma coisa numa gaveta e achei uma borracha.Na era em que escrevemos quase tudo no pc , a borracha é quase um objecto de museu.
Até pode ser,mas é um bom pretexto para uma reflexão.
Viver é como desenhar numa folha em branco.Depois há aqueles que se desgastam a apagar os desenhos com a borracha e há os que preferem voltar a folha e desenhar noutra.
Para mim a borracha pode mesmo ficar na gaveta...

Querer Despertar é uma forma de Vida

Muitos perguntam-me o que é que me atraiu no Budismo Zen.
Desde logo o facto de ser uma «religião» de despertar, e não uma religião de acreditar...

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Que a nossa mente seja indestrutivel como o céu

Ainda há pouco tive de correr debaixo de uma chuvada e ia pensando...
As chuvadas fortes danificam o céu? Não!
As ondas do mar em tempestade danificam o céu? Não!
Um terramoto destruidor danifica o céu? Não!
As chamas destruidoras de um incêndio danificam o céu?Não!
Se nos esforçarmos por reconhecer a nossa própria essência secreta e misteriosa de sabedoria, que desde o início é a mesma,então a nossa mente é como o céu...indestrutivel.

Ser feliz sem motivo

O segredo da Vida é ser feliz sem motivo,em todas as ocasiões.
E ser agradecido à Vida sem motivo, em todas as ocasiões.
Não é necessário haver motivos para nos sentirmos alegres, gratos e felizes.
Se houver motivos, estamos a colocar a nossa felicidade no pior lugar possível....nas mãos do mundo...

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Contra a violência interior...sentir a Vida...é preciso...

Uma das forma mais insidiosas de violência é a violência interior.
Refiro-me aos que exercem violência sobre si próprios.
Os que andam dias a pensar no mesmo.
Os que não têm tempo senão para trabalhar.
Os que não pensam em si próprios mas sempre e só nos outros.
Os que se preocupam demasiado.
Os que querem tudo perfeito.
Os que não se dão o luxo de um descanso.
Ou seja, todos aqueles que não chegam a sentir a Vida...
Vivam! :-)

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Viver atrás do que fica atrás do pensamento

Que bom é viver atrás do que fica atrás do pensamento.
É inútil o esforço de nos rotulármos.Fujam disso.
Além disso a Vida é curta demais para passarmos o tempo à procura da palavra salvadora.
Entender é sempre limitado.
As coisas não precisam de fazer sentido.
Não queiram viver com a terrível limitação de quem vive apenas do que é possível fazer sentido.
Recusem isso e simplesmente vivam plenamente o que são.

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

You can do magic

Todos os momentos são ideais para pularmos para dentro de nós para recebermos o que nos faz viver.Energia na sua forma mais simples e pura.
Ao mergulharmos nessa fonte de energia interior tornamos os nossos dias mais intensos, plenos de sentir que vale a pena viver, receber e dar.
Acreditem que é em nós que está a magia,e o melhor é que só cada um de nós a pode fazer e sentir à sua maneira.

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

A existência dura o tempo de uma respiração

Um dia Buda voltou-se para os seus seguidores e perguntou-lhes:«Quanto tempo dura a existência de uma pessoa?»
Ouviu várias respostas,mas houve uma que o marcou.
Alguém respondeu:«A existência de uma pessoa dura o tempo de uma respiração».
A Vida está no agora.
O ontem já acabou,o depois é apenas uma suposição.
Este é o caminho da realização espiritual.

domingo, 13 de fevereiro de 2011

«Mais» não significa «melhor»

É necessário compreender de uma vez por todas que «mais» não significa «melhor».
É impossível chegar ao fim de «mais», sempre que há algo que está mais além.
Mas é possível chegar ao fim de «menos», e esta é que é uma abordagem muito mais inteligente da Vida. :-)

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

A liberdade está no nosso coração

Aprendi a sentir-me livre.
Mesmo com obrigações, rotinas, trabalho.Aprendi que a liberdade é um conceito relativo e que o unico sitio onde tenho que me sentir livre é no meu coração.
Que para me sentir livre no meu coração só tenho que me deixar sentir livremente.
Tenho que estar centrado em mim e no que é importante para mim.
Não no meu umbigo... mas no que sou para além dos titulos, profissões, bens.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Espantosamente simples

Há que mudar a perspectiva.
Não é a Vida que nos tem de sorrir.
Somos nós que temos de sorrir para a Vida , sem culpas , sem pressas e sem ansiedades, aceitando o que a Vida nos dá e o que nos retira.
Quando sorrimos para a Vida o Universo conspira e alinha-se para nos conceder paz e alegria.
É simples.
Tão espantosamente simples que passa despercebido à maior parte das pessoas. :-)

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Viver aprendendo

Se o Universo se encarregar de nos fazer conhecer pessoas de todos os tipos durante a nossa Vida, é para nos preparar para identificar e escolher as pessoas certas para a nossa Vida.
Fiquem gratos por isso.

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Sintam a vossa própria luz

A Vida não acontece no passado ou no futuro , acontece no agora.
Tudo o que precisamos para ser felizes e viver na serenidade está no nosso interior. Portanto, há que parar de procurar eternamente fora o que sempre esteve à nossa espera dentro do nosso coração.
Todas as perguntas já estão respondidas dentro de nós.
Nós somos o que sentimos.
Sintam a vossa própria luz.

domingo, 6 de fevereiro de 2011

Ser positivo é diferente de fingir que está tudo bem

A Paz de espirito começa a surgir quando nos reposicionamos perante a dor.
Quando algo nos faz sofrer não vale a pena fingir que não estamos a sofrer.
Aceitar o impacto da dor ajuda-nos a estimular a nossa sabedoria intuitiva.
No mesmo instante em que aceitamos a dor emocional, estamos prontos para renunciar a essa dor.
Tentar ser ou aparentar ser perfeito gera frustrações que roubam a Paz de espírto e afectam o humor.
Mas há uma diferença entre fingir estar tudo bem e pensar positivo.
Pensar positivo é desapegar-nos do que nos faz sofrer , é deixar de focar o pensamento no que nos melindra ,não estimular o negativo e valorizar permanentemente o lado bom da Vida.
Todos temos a capacidade de ajustar a qualidade dos nossos pensamentos.

sábado, 5 de fevereiro de 2011

Procuram um Mestre?

Muitos procuram um Mestre que lhes mostre o caminho.
Procuram-no como quem procura um milagreiro , um mágico , um vidente , um ser superior.
No entanto, os verdadeiros mestres possuem o coração simples e a mente clara dos seres de bom senso.
Os mestres não precisam de levitar, não transformam o chumbo em ouro, nem têm poderes mágicos.
Gostavam de encontrar um mestre?
Há uma boa forma de o conseguirem:
Procurem no seio da vossa família e dos vossos amigos.
É no meio daqueles que preenchem as nossas rotinas que se encontram os mestres mais poderosos.
São mestres que não condescendem com as nossas vaidades, mimos ou fantasias ignorantes.
É junto dessas pessoas , pessoas que povoam o nosso quotidiano, pessoas que muitas vezes não valorizamos como sábias e coerentes, que podemos ouvir o sussurro de uma linguagem subtil de aprendizagem e sabedoria.
Mas para aproveitarmos a presença desses mestres na nossa Vida devemos prestar muita atenção , pois por serem as pessoas que nos são mais acessíveis , são também os menos perceptíveis.
Afinal, se fossemos conscientes de que nossa fonte mais profunda de humildade e sabedoria reside justamente nos aspectos mais corriqueiros da Vida, não seriamos pessoas tão tensas e insatisfeitas.
Muita tristeza e muitas mágoas seriam evitadas se todos nós prestassemos atenção a esses Mestres no quotidiano das nossas relações familiares e nos gestos de nossos semelhantes.

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

Nada acontece antes de tempo

Há quem diga que não tem tempo para nada e há quem se queixe que o tempo não passa.
Uns e outros são escravos do tempo,porque ambos não percebem que há tempo de plantar e tempo de colher , pois nada acontece antes do tempo determinado pelo Universo para acontecer.
Cada um, cada coisa no Universo, tem o seu próprio tempo de avançar, recuar, ser ou estar.

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

A raiva está em nós

Na maioria das vezes achamos que a raiva é provocada por algo ou alguém.
Ou seja a maioria das vezes achamos que sentimos raiva por causa de algo exterior a nós.
Puro engano!!
A raiva está em nós.
Por exemplo ,as pessoas pontuais têm tendência a irritar-se com quem chega muitas vezes atrasado.
Essa irritação é produto da sua própria qualidade ,da sua própria pontualidade.
Não devemos querer que os nossos princípios se tornem regras universais.
Com o tempo perceberemos que as pessoas ficam inspiradas com os nossos principios e práticas.
Basta sermos um farol cuja luz mostra o caminho mas que nunca força ninguém a navegar nele.

Amar a Vida

Abram a mente e o coração para que ame cada vez mais a Vida e cada momento que nos proporciona e não deixem que esse amor se perca na velocidade do dia a dia.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Agradecer e seguir em frente

Olhem-se no espelho e observem o SER maravilhoso que vocês são.
Olhem-se no espelho e assumam de uma vez por todas que estão aqui , vivos , porque são especiais.
E agradeçam sempre que notarem que entenderam mais sobre a riqueza da Vossa existência.
Enfim…
Respirem fundo, sintam o coração a bater, agradeçam e vão em frente.