domingo, 28 de fevereiro de 2010

Sem pressa...

Bom dia.
Acordei com aquela sensação domingueira que me faz saborear cada segundo de uma espreguiçadela longa.
Senti-me como a lagarta que vê passar o Inverno sem pressa de se tornar borboleta.
Sinto-me Zen. :-)

Aliviar a mente do sofrimento psicológico

Todo sofrimento psicológico é fictício porque ou está armazenado na memória do passado ou na imaginação do futuro,porque ambos são apenas virtuais.O passado já passou e o futuro ainda não chegou!!!
O único momento real é o presente, e nele reside a eternidade!
Bom Domingo. :-)

sábado, 27 de fevereiro de 2010

Sinais da Natureza

A recente tragédia da Madeira e a crescente hostilidade do clima deve-nos relembrar que estamos a pagar o preço da nossa incapacidade e falta de vontade em preservar o Planeta.
Para o futuro lembremo-nos das palavras sábias de Martin Luther King: «Temos de aprender a viver juntos como irmãos ou pereceremos juntos como loucos».

Mudar de paradigma

Vivemos na convicção que para sermos alguém temos que conquistar e adquirir. Colocamos o objectivo fora de nós.
Este modelo do «Fazer, Ter e SER» diz-nos que temos de fazer algo,para conquistar esse mesmo algo,para só depois usufruir desse algo e assim SER.
Assim vivemos na crença ilusória que para Sermos temos que necessariamente ter algo.
Que tal mudar para «Ser,Fazer e só depois Ter»?

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Ofereçam dias à Vossa Vida

Hoje já ouvi várias vezes a expressão:«Finalmente é Sexta-feira».
Gosto 2ª feira por ter o encanto do início de algo.Da 3ª feira porque me mostra que a 2ª ainda não acabou.Da 4ª feira porque marca o ritmo.Da 5ª feira porque me fala de um outro dia anunciado e que está para vir.Da 6ª feira porque me faz parar.
Gosto de todos os dias porque todos são vividos com peso e medida.
Ofereçam dias à Vossa Vida.

Fazer da Vida um momento de amabilidade

É 6ª feira.Fim de mais uma semana cansativa.
Vim da rua onde vi muitas caras fechadas e cansadas.
Ainda distribui 2 ou 3 sorrisos.
Temos que fazer da Vida um momento de amabilidade,um momento em que acontecem coisas boas,mesmo que os outros não correspondam ao nosso sorriso.
Afinal só passarei pela Vida uma vez e não posso deixar a minha passagem marcada senão pela amabilidade.
Bom Fim de Semana.

Menos Eu nas nossas Vidas...

Sabem qual é a palavra que repetimos mais vezes ao longo da Vida?
Não...infelizmente não é a palavra «Amor».
Do mal o menos , também não são palavras como «Detesto» , «Odeio».
A palavra que repetimos mais vezes é «EU».
O destruidoramente simples,«EU».
Talvez se fosse a palavra «NÓS» as coisas fossem melhores neste mundo.
Um desafio interessante este que se nos coloca de valorizar menos o «Eu».

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

Tabela dos Alimentos da Alma

Ontem ajudei o meu filho a fazer uma Tabela de Alimentos.
Não pude deixar de pensar que para vivermos bem,para além saber escolher os nutrientes essenciais a uma alimentação saudável,devemos ser capazes de escolher o que tem verdadeiro valor nutritivo para a alma.
Cada um devia fazer a sua Tabela dos Nutrientes da Alma.
Caso contrário arriscamo-nos a alimentar a alma apenas com o «fast food» que o mundo nos impõe.

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Acabar com a guerra com um chá

Vou beber um chá.
Adoro o acto de «sentir o chá».
Tudo desaparece com excepção do sabor do momento.
Quem ainda trava duras batalhas dentro de si,conflitos,dúvidas, recordações ,experimente fazer um chá,ver a água quente a cair na chávena,a infusão a propagar-se lentamente,o movimento da colher,o aroma,o sabor.
Afinal contra o que é que é preciso lutar?Que tal a sugestão?
Acabar com a «guerra» com uma chávena de chá!

Desejar um «Bom dia» não pode ser em vão.

Ontem falei no estar apaixonado.
Transpus esse estado de graça do plano das relações pessoais para a Vida em geral.
Hoje reforço essa ideia.
É preciso aprender a acolher de braços abertos tudo o que a Vida nos oferece.
Quando dizemos «BOM DIA» não pode ser em vão.
Temos mesmo de transformar cada dia num Bom Dia.
Só assim conseguiremos estar preparados para nos apaixonarmos pela Vida no seu todo e descobrir em tudo beleza, amizade e alegria.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Apaixonem-se pela Vida

Hoje cruzei-me com um amigo que andava sempre angustiado com a sua Vida.
Notei-o mais leve e alegre.Disse-me que está apaixonado.
É curioso como nunca nos questionamos sobre a Vida quando estamos apaixonados.
É um estado que traz energia,desperta generosidade e torna bons todos os momentos.
O corpo é sarado e o coração fica feliz.
Quem bom seria se estar apaixonados fosse o nosso estado normal todos os dias...

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

O dia findou...

Mais um dia findou.
É hora de parar e pura e simplesmente não ter de ser alguém...

Dar o coração à Vida

Mais uma semana que se inicia.
Experimento em mim o começar de novo, as mesmas incertezas, coragem,vontade,e sobretudo a sentir tudo a despertar à minha volta em ritmo cadenciado e eterno,como se o dia de ontem não tivesse existido e não houvesse amanhã.
Tudo volta a repetir-se como se o mundo não quisesser ir a lado nenhum.Tudo é naturalmente sereno.
Inspiro e digo a mim próprio:Mais uma semana para dar todo o coração à Vida.

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Ser livre é...

Na passada 6ª feira houve alguém que me insultou num comentário a um texto que postei no FaceBook.
Não reagi o que levou alguns amigos a dizerem-me que eu devia ter respondido à letra.
Não o fiz porque sou livre,e a minha liberdade significa ser capaz de escolher entre agir e reagir.
Se não há um espaço entre o estimulo provocado pelo insulto e a resposta condicionada pela raiva nós estamos sob o controle dos outros.

Tornar a Vida eterna

A Vida é preciosa demais para que nos possamos dar ao luxo de rejeitar qualquer momento e para que não saibamos aproveitar cada segundo tornando-A eternidade em nós.
Mas tantas vezes reduzimos a Vida com tantos sonhos, tantas viagens, tantos rostos e palavras, tantas vontades e desejos.
Ás vezes tornamo-LA tão pequena que se nos escapa sem darmos conta.Tão pequena que A podemos não viver.

As relações como prática espiritual

É naqueles momentos de crise numa relação em que lhe apetece pura e simplesmente «explodir» e despejar toda a raiva em cima do seu parceiro , amigo ou familiar , que surge a melhor oportunidade de prática espiritual.
É que o que estava no inconsciente está a vir à superficie.
Sustente, a cada instante, o saber de cada momento, em especial o do seu estado interior.
Se houver raiva, saiba que é raiva. Se houver ciúme, um impulso para discutir, uma necessidade de ter sempre razão, uma criança interior reclamando amor e atenção, ou um sofrimento emocional de qualquer tipo, seja o que for, saiba a realidade do momento e sustente esse conhecimento.
As suas relações pessoais passam a ser a sua prática espiritual.
Se você notar um comportamento inconsciente no seu parceiro, dê-lhe o abraço amoroso do seu saber, evitando assim também uma reacção negativa da sua parte.
A inconsciência e o conhecimento não conseguem conviver por muito tempo, mesmo que o conhecimento esteja só com uma pessoa e a outra não tenha consciência do que está a fazer.
A forma da energia negativa que existe por trás da agressão e da hostilidade não tolera a presença do amor.
Quando reagimos á inconsciência do outro também ficamos inconscientes.
Mas se ficarmos atentos às suas reacções nada estará perdido.

sábado, 20 de fevereiro de 2010

Um abraço para a Madeira

Quando tudo se desfaz e nos encontramos à beira sabe-se lá do quê, o desafio que se apresenta a cada um de nós é de optar em permanecer nesse limiar ou dar o passo em frente no sentido do Despertar de uma nova consciência.
O caminho espiritual não tem nada a ver com o paraíso, com chegar finalmente ao céu. É esse modo de encarar a Vida que nos mantém infelizes.
Pensar que podemos encontrar algum prazer duradouro e evitar a dor é o que o budismo chama de samsara, o ciclo inútil que gira e gira infinitamente e nos causa tanto sofrimento.
A primeira nobre verdade que o Buda nos apresenta chama a nossa atenção para o facto do sofrimento ser inevitável para nós, seres humanos, enquanto acreditarmos que as coisas permanecem , que não se desintegram e que podemos contar com elas para satisfazer nossa ânsia de segurança.
Sob esse ponto de vista, os momentos em que realmente nos podemos aperceber da efemeridade e da fragilidade da condição humana é quando o chão nos foge debaixo dos pés.
Tais situações devem levar-nos a optar entre continuar ness limiar vivendo no convencimento ilusório de que tudo é certo e seguro , ou então Despertar para uma nova consciência.
É quando o chão nos foge que afloram em nós as sementes dessa nova consciência.
O meu abraço de solidariedade para a Madeira nesta hora dificil.Renascer!

Usufruir o fim de semana sem o peso do ontem e do amanhã

O fim de semana é o momento ideal para treinar a abstração temporal.
Livre a sua mente do que foi a semana que passou e do que será a seguinte.
Se conseguir passe à etapa seguinte:Projectar este exercicio para a Vida diária.
Livrarmo-nos da necessidade de definir a nossa identidade e a nossa realização pessoal em função do passado e do futuro representa a mais profunda revolução da consciência.
Tentem que vale a pena.

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

A boa prática dos pensamentos felizes

Dedicado aos amigos mais céticos:Só controlamos a qualidade dos pensamentos se os trabalharmos repetidamente e não quando fazemos apenas uma tentativa e desistimos logo de seguida.
Tomar as rédeas de nós impõe que sejamos determinados em ser felizes e para isso temos que encarar e eliminar todo e qualquer pensamento que nos provoque uma infelicidade paralisadora.
Desejo-vos um Fim de Semana repleto de pensamentos felizes. :-)

Aliviar o peso das convenções...

Já alguma vez responderam «Porque me apeteceu» quando vos perguntam porque fizeram isto ou aquilo? Sabe bem não sabe?
Não temos sempre que dar respostas racionais só para satisfazer os outros.
Porque é que não haveriamos de poder fazer algo pura e simplesmente porque nos apetece.
De vez em quando não ter motivos para o que fazemos é uma boa forma de nos libertarmos e de sentirmos mais leveza no ser.

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Fazer fluir a Vida com serenidade

Não vivam na ânsia dos resultados.
Simplesmente prestem atenção à acção em si mesma ,ao que estão a fazer,abstraindo do resultado.Vão ver que ele vem por si.
Ao fazê-lo dignificam o presente,diluem o sentido de luta inerente ao dia à dia,e a Vida flui com mais serenidade.

Criticar sem ser critico

Estava no chat do FaceBook com alguém a quem fiz uma critica.
Perguntou-me se é coerente alguém que tenta viver numa forma Zen criticar os outros.
É coerente desde que antes de fazer se pergunte ao outro se a quer ouvir, e só a fazer com o seu acordo.
É que assim evita-se transformar a critica num exercicio de elevação mental à custa do outro.
É a forma de sermos alguém que apenas quer ajudar.
Foi isso que fiz.

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

Quando a exigência de igualdade se torna disfuncional

Um amigo confidenciou-me que a namorada ficou amuada por ele não ter retribuido com um «também te amo» um sms dela que dizia que o amava.
É curioso como esta procura de igualdade na Vida pode ser causa de frustração.
Pelos vistos não é justo exprimir os sentimentos apenas quando nos apetece.
Li algures uma expressão que assenta aqui como uma luva:«A coerência insensata é o mafarrico das mentes pequenas».;-)

Consolem o Vosso Coração

O carnaval acabou.
Goste-se ou não , são dias em que as pessoas que o vivem tentam não se atormentar com pensamentos menos positivos.
Não vos peço que façam da Vida um carnaval permanente.
Peço-vos apenas que tentem não entregar a alma à tristeza.A tristeza é uma opção de utilidade duvidosa.
A inquietação e a ira envelhecem-nos.
Animem a Alma.A Vida merece alegria no coração e a alegria no coração é longevidade.
Dia de Alegria:-)

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Pequena receita para a Serenidade

Deixe a Vida em paz. Deixe a Vida ser como é...

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Vermo-nos pelos olhos dos outros

Uma das coisas que valorizo nas redes sociais como o FaceBook é a oportunidade de,ainda que virtualmente, conhecer pessoas que nos despertam toda uma gama riquissima de emoções.
Mas o que me mais me seduz nesse contexto é a oportunidade de nos vermos pelos olhos dos outros e o facto de isso nos permitir perceber melhor a nossa forma por vezes demasiado formatada de pensar e agir,e isso obriga-nos pelo menos a ter de reflectir sobre nós próprios,o que é excelente.

A Vida somos nós

Viver o Agora não significa recusar viver ou abandonar projectos.Não se trata de dizer que não fizemos ou vamos fazer certas coisas só para viver o Agora.
Não é isso.
Primeiro temos de fazer do Agora um amigo,um alicerce, e depois partir daí para a Vida.
Mas esse Agora não é apenas o que acontece neste momento.É mais do que isso.
É o espaço onde as coisas acontecem e esse espaço somos nós.A Vida somos nós. :-)

domingo, 14 de fevereiro de 2010

Porque hoje é Dia dos Namorados

Há algum segredo para um amor duradouro?
Amar é como respirar.
O amor perdura quando o vivemos como respiramos:A inspiração quando nos unimos ao outro ,a expiração quando nos afastamos porque precisamos de ficar com nós mesmos ou quando respeitamos o espaço do outro.
Experimentem inspirar sem parar e perceberão o que acontece ao amor quando não expiramos...

sábado, 13 de fevereiro de 2010

Aceitar a não aceitação

Quantas vezes nos sentimos inconformados com uma situação.O melhor remédio para dissipar essa tensão é aceitar.
E quando pura e simplesmente não somos capazes de aceitar?
Nessa eventualidade será que somos capazes de aceitar que não sabemos aceitar? Parece redundante mas acreditem que se aceitarmos a nossa não aceitação , se nos rendermos à nossa não rendição , acabamos por serenar o nosso espírito.

A sorte é feita por nós

Ontem estive com um amigo que concluiu o doutoramento.
Ele disse que teve sorte com o juri perante o qual defendeu a tese.
Disse-lhe que não foi sorte.Foi mérito.
A prática da auto-estima começa na nossa cabeça.Envolve vigilância dos pensamentos.
Disse-lhe que da próxima vez que pensar assim deve dizer em voz alta:«Alto!Lá estou eu a diminuir-me.Não foi sorte,foi mérito!»
A mente tem de trabalhar para nós e não contra nós.

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

«Fantasmas» de carne e osso

Quem disse que não existem «Fantasmas»?
Hoje cruzei-me com alguns.
Não..não estou a falar de seres do além...estou a falar de gente de carne e osso que se roça no passado justificando aquilo que é através de auto retratos baseados em vidas passadas já esgotadas.
Nós somos aquilo que escolhemos ser AGORA e não o que fomos no passado.

A Vida é uma sucessão de estações.

Está outra vez muito frio.Com chuva ainda pior.
Mas o Inverno não dura sempre e daqui a pouco chega a Primavera.
É como a Vida.Todos nós sem excepção temos de suportar o rigor de alguns Invernos para podermos desfrutar da alegria dos melhores Verões.
A Vida é como a natureza. Uma sucessão de estações.

Só é um líder quem é líder de si próprio.

Hoje ouvi falar do papel da liderança nas organizações.
Concordo que a liderança é decisiva para o sucesso de uma organização.
Mas para mim,por muito que se aprenda sobre liderança,só é um verdadeiro Líder aquele que emerge da multidão pela força da sua vontade em não ser mais um, sendo verdadeiramente quem é,assumindo de forma incondicionada a sua forma de ser.
O carisma define-se pela autenticidade do ser.

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Pontos de vista...

Falei com um seminarista no FaceBook.Falámos sobre religião.
Ele disse-me que nós somos pequenos face à glória e misericórdia de Deus,ovelhas do Senhor que não devem questionar os Seus designios.
Eu não me vejo como ovelha e prefiro ver Deus dentro de de nós como pilar da nossa valorização e crescimento como seres e não como motivo para nos reduzirmos e desvalorizarmos a nossa condição humana.
Pontos de vista...

Cuidem , cuidem-se , Gostem , Gostem-se

«Gosto de ti!»
É uma expressão curiosa.Tantas vezes a dizemos, mas depois não fazemos jus às nossas palavras.
Quando se diz «Gosto de Ti» era bom que tivéssemos atenção às palavras que dizemos.
É que gostar significa cuidar.
E se não cuidármos, se não nos cuidármos como podemos dizer que gostamos?
Cuidem e Cuidem-se.

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Auto Monitorização da Mente

Perguntaram-me: «Como parar de pensar?».
Impossivel.Tudo o que podemos fazer é tentar não pensar tanto.
Pensamos demais.
A mente é um instrumento ao nosso dispor,mas a maior parte das vezes é a mente que nos usa.
Conseguir ser observador dos pensamentos e emoções é fugir ao jugo da mente.
Entender o nosso interior é um passo para o equilibrio exterior.
Para começar pare 30 segundos e pergunte-se:
Que se passa dentro de mim neste instante?

Estar alegre não significa ser feliz e ser feliz não significa estar alegre

Falei com um benfiquista que me disse que a esta hora há 6 milhões de portugueses felizes por causa da vitória do Benfica frente ao Sporting.
Eu diria antes que há 6 milhões alegres.
As pessoas confundem alegria com felicidade.
Estar alegre é um estado efémero que envolve excitação,efervescência do espírito e nesse estado há uma sensação agradável mas não há paz de espírito.
A felicidade é duradoura e envolve paz de espirito.
O ideal é termos uma vida feliz pontuada de momentos de alegria.
Fala-vos um sportinguista feliz mas hoje menos alegre ;-)

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

As nossas pontes,o nosso caminho

Ninguém pode construir por nós as «pontes» que temos de passar para atravessar o «rio da Vida».
Claro que há atalhos e até pessoas a oferecerem-se para nos ajudar a atravessar.
Mas isso tem um preço.Custa-nos a nossa própria individualidade, o nosso próprio Ser que é assim hipotecado e esquecido.
Na Vida cada um teu o seu próprio caminho onde mais ninguém pode passar.
Onde leva? Não perguntem,sigam-no serenamente!

O Jackpot da felicidade está dentro de nós

Hoje já 2 pessoas me falaram do próximo jackpot do Euromilhões.
Uma delas disse-me:Se me saíssem aqueles milhões todos rebentava de felicidade…» Pois , mas a felicidade não vem do dinheiro ou da sorte.
A felicidade genuina só pode vir de dentro de nós,e acontece quando aceitamos o que somos e adquirimos finalmente a certeza que Viver Vale a Pena independentemente do que temos.

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

Mudar o mundo é mudar-nos primeiro a nós próprios

Houve alguém que me perguntou se eu acho que consigo mudar o mundo com a divulgação destas reflexões.
Já abandonei essa pretensão.
Um dia convenci-me que não podia mudar o mundo mas que talvez pudesse mudar-me a mim mesmo.
E foi isso mesmo que fiz.
Passei a viver com um sorriso,e acreditem ou não, dessa forma mudei para sempre o meu mundo.Sorriam :-)

O ponto de Equilibrio

Há muitos livros sobre auto-ajuda que propõem regras para uma vida equilibrada.
Acho bem,mas não esqueçam que cada um deve ter a sua própria receita,pois o ponto de equilibrio varia entre as pessoas.
Eu por ex. gosto de saborear em silêncio o café de manhã.É um momento reequilibrante.
Mas a melhor receita é evitar ser o que não somos ou viver como não podemos.
O Equilibrio existe quando nos sentimos bem com o que somos.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

A perspectiva da alegria

Um Domingo que amanheceu cinzento.Feio??? Bem...é tudo uma questão de perspectiva.
Aprendi que o modo como vemos influencia o que vemos e isso também influencia positiva ou negativamente o nosso bem estar.
Para alguns o dia está feio,para outros a tonalidade cinza do dia tem a sua beleza.
Certo é que um olhar benevolente extrai beleza em qualquer circunstância e quando é assim o encanto da beleza escondida torna-se a nossa própria alegria.

sábado, 6 de fevereiro de 2010

A auto parcialidade excessiva provoca a «cegueira»

Uma das causas de tensão entre as pessoas é sem dúvida a parcialidade a favor de si próprios e o «carinho» pelo seu ego.
As pessoas tendem a não ter dúvidas relativamente ao seu mérito,carácter moral e comportamento,dando como certo que a razão está do seu lado e que os outros é que estão errados.
Conseguir afastar um pouco essa auto parcialidade é um passo enorme no sentido do autoconhecimento e do julgamento correcto das nossas acções.

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Juventude e Velhice são as faces da mesma dádiva

Estava para a aqui a arrumar umas fotos da minha infância e juventude que a minha mãe me deu e a pensar que bom seria que os jovens percebessem as vantagens do envelhecimento e já agora...que bom seria que os mais velhos preservassem as vantagens da juventude.Afinal juventude e velhice são apenas as faces da mesma dádiva - A Vida.

Usar bem o tempo

Encontrei no FB um amigo de infância.Como o tempo passa...
Estes encontros fazem-me pensar se tenho usado o tempo de modo adequado.
Cada minuto é precioso e não temos garantias quanto ao futuro pelo que devemos fazer um bom uso do nosso tempo.
Como fazê-lo?
Tocar o coração dos outros é uma boa forma.
Se por algum motivo próprio ou alheio não o conseguirem,pelo menos evitar prejudicar os outros já é uma boa forma de usar o tempo.

Deus,Eu sou o que Eu sou

Perguntam-me:Acreditas em Deus?
Sim mas vejo-O como a própria consciência,o sentido de «Ser» que temos e que nos permite fazer essa pergunta.
A que é que nós mais nos agarramos?
Não é a essa presença consciente que queremos preservar a todo custo?Se não fossemos conscientes o mundo existiria para nós?Existiria sequer a ideia de Deus?
É assim que leio as palavras de Jesus:«Antes de Abraão ser, eu era; Eu e meu pai somos um; Eu sou o que Eu sou»

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

O Poder da Mente como auxiliar na luta contra o cancro

No Dia Mundial da Luta contra o Cancro deixo uma palavra de esperança.
O corpo humano é uma máquina fantástica que nos obedece em níveis conscientes(ex.mover um braço) ou inconscientes (ex.bater do coração).
Logo a mente PODE controlar cada um desses níveis e evitar a submissão da mente à doença submetendo-a ao poder da mente.
As técnicas de visualização, em que mente foca e se empenha em activar as células na luta contra a doença é um precioso auxiliar na luta contra o cancro.

Conselhos do Coração

A manhã já vai adiantada,mas aqui fica uma sugestão para o Vosso dia.
Analisem bem as vossas opções.
Todas as vezes que tiverem de fazer uma escolha perguntem:
«Quais serão as consequências?Será benéfica para mim e para os outros?»
Peçam orientação ao Vosso coração.
Se sentirem conforto interior vão em frente. Se sentirem desconforto ponderem bem.
O coração é intuitivo e conhece a resposta certa.Escutem-no.

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

A Vida é um presente

A vida é um presente. Abram-no com um sorriso sincero e um olhar inquieto.
Não façam ninguém chorar...só se for de alegria. :-)

Tocar o coração dos outros não é uma tarefa do outro mundo

Todos querem uma Vida longa mas esquecem que a melhor forma de a aproveitar é tocar o coração dos outros.
E é tão fácil.
Basta sermos: O colo que acolhe,o abraço que envolve,a palavra que conforta,o silêncio que respeita,a alegria que contagia,o olhar que acaricia,o desejo que sacia.
Como vêem até não é dificil.É o que dá sentido à Vida.É o que faz que ela não seja nem curta,nem longa mas sim intensa e verdadeira.

Somos raios estéticos dos nossos pensamentos

O dia nasceu sem Sol.Mas se tivermos a noção do Sol que temos em nós podemos emanar raios de calor humano para todos à nossa volta.
Nós não somos mais do que o raio estético que há em cada um dos nossos pensamentos.
Se pensarmos bem emanamos uma luz quente e bela que melhora o ambiente à nossa volta.Se pensarmos mal uma luz fria e tenebrosa.
Assumirmo-nos como raios estéticos dos nossos pensamentos enche o mundo de Sol.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

À falta de propósitos mais valiosos bebam leite...

As marcas de leite apelam ao consumo por causa do cálcio.Eis um apelo sério.
É que no actual contexto de consumismo em que o Homem vive,arredado do Universo intelectual e espiritual,em que o Ser perde para o Ter,pergunta-se como é que as pessoas se conseguem «manter em pé» sem qualquer alimento para a alma??
À falta de propósitos mais valiosos a resposta só pode estar no cálcio que ainda têm nos ossos.Bebam leite...

Maravilhosa Natureza Humana

A natureza humana é poderosa e sempre em estado de prontidão.
Querem um exemplo? Quantas vezes Vos acontece depois de um dia dificil adormecerem exaustos,tristes,tensos,preocupados e,num passe de mágica,levantarem-se na manhã seguinte renovados alegres e prontos para outra?
Acreditem nesse poder e relativizem os vossos estados de espírito negativos.
O Vosso poder interior encarrega-se de vocês.:-)

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

História concisa da condição humana

Havia um Homem natural.No seu interior introduzimos um Homem artificial e esse Homem artificial desencadeou dentro de nós uma guerra civil contra o Homem Natural , guerra que se prolonga pela Vida toda.
Eis a história abreviada da condição humana. Precisamos de Paz.

Perigos da sensibilidade exagerada

Hoje estive com 2 daquelas pessoas com a mania de ler as entrelinhas,de tentar perceber as motivações por detrás de cada palavra,de cada olhar.
Reconhecem-se pela pergunta tipica:«O que é que disseste?Não foi isso que me pareceu ter ouvido.»
Por mais banais que sejam,as conversas com estas pessoas são sempre estranhas.
Têm o botão da sensibilidade exagerada ligado.
Pessoas assim devem sentir-se sempre estranhos em terra estranha.

Casamento não é uma fusão

Ontem «acolhi» uma excelente troca de opiniões sobre o ciúme,o matrimónio no FaceBook.
A propósito do tema alguém falou no casamento como um «projecto de Vida».
É uma ideia arriscada,algo «empresarial»,que soa a fusão entre empresas.
Ora,numa união que vise a longevidade tem de haver um pouco de silêncio,vida própria, tempo para cada um,às vezes fingir que não vimos,que não ouvimos.
«Projecto de Vida comum» soa a fusão e isso não me soa a felicidade.

Ausência de ciúme não é ausência de afecto

Hoje ocorreu uma interessante partilha de opiniões sobre o ciúme na minha página no FB.
Uma amiga diz que ausência de ciúme é ausência de afecto.
Eu pergunto:Para onde se direcciona o ciúme?Para a pessoa objecto de afecto ou para os terceiros com quem o objecto do nosso afecto se relaciona?
Ausência de ciúme não significa pois ausência de afecto.
Significa confiança no ser objecto do nosso afecto quando este se relaciona com os outros.