quinta-feira, 31 de março de 2011

Elevar a fasquia para viver

E que tal se vocês na vossa Vida mudassem do carrocel para a montanha russa?
Elevar a fasquia... eheheh... ;-)

Inverter papeis

A existência não tem que estar de acordo connosco.
Nós é que temos que estar em sintonia com a existência.

quarta-feira, 30 de março de 2011

A efemeridade é um tesouro

Há um segredo dentro de nós tão bem guardado que a maior parte nem sequer chega a conhecê-lo.
Temos em nós um segredo que precisa ser cada dia mais revelado para podermos usufruir dele.
O segredo é um tesouro mais nosso que todas as realidades da Vida a que chamamos nossa.
Este segredo tão guardado é a nossa própria fragilidade e efemeridade.
Aceitar a nossa efemeridade é o desafio de uma Vida inquestionavelmente feliz.

terça-feira, 29 de março de 2011

Tudo começa no vazio

Quando tomamos as coisas como garantidas e pensamos que sabemos tudo,criamos uma barreira invisivel de hostilidade que nos separa da Vida ,que contamina e condiciona a mente.
Para conseguirmos experienciar o eu, os outros, o espaço e o Universo temos que limpar o espaço interior.
Escutar os impulsos da intuição e manter um estado de espírito positivamente receptivo são os segredos.
É o nosso próprio vazio que inicia o processo.

segunda-feira, 28 de março de 2011

Perversidades mentais

Somos ensinados a pensar que as coisas importantes são complexas e dificeis.
Essa é uma das maiores perversidades do perfil mental dos ocidentais.
É que ao pensarmos assim deixamos de perceber a importância das coisas simples, como por exemplo...estarmos a viver.

domingo, 27 de março de 2011

Qualificar o pensar

Tenham sempre presente que cada pensamento é um elo na corrente de causas e efeitos.
Cada efeito torna-se uma causa e cada causa foi um efeito.
Nessa medida podemos ser donos do nosso próprio destino.
Basta ter cuidado com o que pensamos.
Os pensamentos são as sementes da acção.As acções são actos da mente e não do corpo.
Portanto quem cultiva bons pensamentos bons faz bem a si próprio e ao mundo.

sábado, 26 de março de 2011

A felicidade não é uma conquista... a felicidade é sabedoria viva

As pessoas procuram a felicidade sem verem que estão mergulhadas nela.
Estamos envolvidos pelo calor do sol e pelas águas da chuva,e sobretudo estamos vivos.
Quando abrimos o coração e a mente para as coisas tal como elas são,quando temos a consciência simples do presente e quando aceitamos a corrente da Vida, a felicidade serena surge naturalmente.
E não,não é uma conquista.
É pura sabedoria viva.

sexta-feira, 25 de março de 2011

Individualidade sim , personalidade não

Quem não gosta que digam de si que tem uma personalidade forte?
Eu não gosto!
Prefiro a individualidade.
A individualidade é dada pela existência.
A personalidade é imposta pela sociedade.
A personalidade é conveniência social.
A sociedade não tolera a individualidade porque não acompanha o rebanho.
A sociedade quer escravos,não pessoas que sejam absolutamente dedicadas à liberdade de serem e assumirem o que são.

quinta-feira, 24 de março de 2011

O ego não passa de uma muleta

O ego é uma muleta psíquica que evita que sejamos afectados pela ausência de controle e de previsibilidade inerentes à Vida e à condição humana.
O ego é uma prótese com a forma de um ídolo fetichizado colocado no centro da nossa existência.
Quanto menos preparados estivermos para aceitar a verdade que existimos sem garantias ,que vivemos sob o signo da incerteza,mais dependeremos dessa muleta,desse idolo fetichizado.

quarta-feira, 23 de março de 2011

Sejamos mais compreensivos e menos sábios

Prefiram compreender a Vida em vez de querer saber tudo sobre a Vida.
A compreensão é como água a fluir numa corrente.
A sabedoria é rigida e pode bloquear a compreensão.
É que a nossa mente apega-se àquilo que lhe é apresentado como verdade,cegando-nos para a verdade da Vida.
Um verdadeiro sábio é pois aquele que é capaz de transcender o conhecimento prévio,impedindo que a sabedoria bloqueie o caminho da compreensão da Vida.

terça-feira, 22 de março de 2011

O nosso tempo é agora

Acho piada quando ouço algumas pessoas a dizer:«No meu tempo...».
Falam como se o seu tempo tivesse acabado,ou como se já não pertencessem a este tempo, a este mundo.
Quando aprendemos a valorizar cada segundo da nossa Vida , e a aproveitar cada momento, estão seremos capazes de perceber e experimentar a eternidade , e o nosso tempo será sempre agora.

segunda-feira, 21 de março de 2011

A Lua está sempre lá

A noite passada a Lua cheia chamou a atenção pela sua dimensão.
A Lua é como as pequenas verdades da Vida.
Estão sempre lá.
Esquecemo-nos delas pelo simples facto de aceitarmos sua existência como facto consumado.
E nessas ocasiões , tal como na Vida ,só olhamos para a Lua quando alguém nos diz para o fazermos.
Como diz um velho conto Zen,temos que nos habituar a olhar para a Lua sem precisarmos que um dedo alheio a aponte.

sábado, 19 de março de 2011

Quem quer carregar cadáveres???

Quantas vezes acontece darmos de caras com pessoas que nos tentaram fazer mal no passado e que não tinhamos vontade nenhuma de rever...
O positivo dessas situações é percebermos que não temos vocação para carregar cadáveres e que vivemos imperturbáveis o nosso momento.

sexta-feira, 18 de março de 2011

Vem aí a Primavera

A Primavera está a chegar.
Tal como ela também nós temos o potencial de florir e dar frutos quando o tempo propicio chega.
Mas tudo com calma e serenidade.
Se o vosso «terreno» espiritual ainda não estiver fértil não sofram com isso.
Peguem nos vossos sonhos, coloquem-nos cuidadosamente num vaso bonito e voltem a viver, enquanto mantém a mente aberta aos sinais que vos podem indicar que o vosso «terreno» espiritual já vai tendo o que precisa para que os vossos sonhos possam crescer,dar flores na primavera e frutos no verão.

quarta-feira, 16 de março de 2011

Muito ego , muita solidão

A sensação de solidão e de suspeita em relação ao próximo sentida por muitos hoje em dia é aumentada pela necessidade contínua e doentia das pessoas protegerem os seus próprios interesses.
Essa necessidade conduz a sentimentos de medo,agressividade, vazio,e a um estado de inquietação permanente baseada na preocupação excessiva consigo mesmo,que faz perder a noção que tudo e todos são interdependentes.
Muito ego conduz a muita solidão.

terça-feira, 15 de março de 2011

Viver com os outros sob a bitola do nosso melhor

Devemos ter a consciencia que podemos sempre tentar e conseguir fazer o melhor de nós.
Com base neste principio de Vida não faz sentido não continuar a viver com os outros pelo nosso melhor.
É claro que somos duais e que todos temos acções egoistas e até algumas vezes agressivas.
Mas devemos sempre recusar-nos reagir às acções dos outros.
Sabemos fazer muito melhor que isso.

segunda-feira, 14 de março de 2011

A verdade é como a Lua...estará sempre no céu

Ontem á noite enchi a alma a ver a animação «Gru o Mal Disposto».
Tal como Gru , também nós podemos descobrir que a verdade , tal como a Lua , estará sempre no céu , e que por vezes , quanto maior é o desejo maior será a frustração.
Tal como Gru , também podemos constatar que quando optamos por pensar correctamente e praticar o bem , receberemos todo o bem de volta.

domingo, 13 de março de 2011

A inveja é a miopía de si próprio

Infelizmente vivemos numa sociedade em que impera a inveja.
Se pensarmos bem na palavra concluimos que o sufixo de negação «in» que precede «veja» significa que «in-veja» não é mais do que falta de visão.
A «in-veja» surge quando estamos cegos para nós mesmos porque nos estamos a definir em função do outro.
As pessoas têm de começar a corrigir esta falta de visão de si próprios e tratarem de ver claramente o que realmente são.

sábado, 12 de março de 2011

Viver é o próprio caminho

Coleccionei algumas imagens de Buda.
Hoje sorrio quando penso nessa fase da minha Vida.
É que cheguei à conclusão que idolatrar imagens ou recitar mantras não adianta se não vivermos a essência da Vida:O Amor.
Por isso hoje posso afirmar:O Zen é satisfatório sem iluminação.
É um meio que não precisa de um fim.
É o próprio caminho.
É como a Vida.
Nada mais importa na Vida senão vivê-la.

Lançar a pedrinha ás aguas da Vida

Imaginem um lago de águas paradas.
Depois imaginem que atiram uma pequena pedra para o lago.
Constatem como uma simples pedrinha é capaz de mexer as águas do lago.
Agora imaginem que a vossa Vida é esse lago.
Lancem a pedrinha e façam pequenas revoluções na vossa Vida começando por mudar as atitudes.
Ao fim de algum tempo vão reparar que o mundo à vossa volta começará a mudar com vocês.

sexta-feira, 11 de março de 2011

A Vida...essa aventura fantástica e efémera

Não vivam a Vida com demasiada seriedade...
Afinal a Vida é uma aventura fantástica da qual jamais sairemos vivos...;-)

quinta-feira, 10 de março de 2011

O segredo da eternidade

O segredo da eternidade...contemplar cada momento o tempo suficiente, entregarmo-nos completamente ao momento...
Ficar em cada momento da Vida o tempo suficiente para sermos plenamente.

quarta-feira, 9 de março de 2011

Agradecer por tanto

Quando não há mais nada a pedir,quando o que temos e o que somos nos preenche,quando a Vida faz sentido,pergunto tanta vez ao Universo:«E mais o quê??» Apenas agradeço,mais uma e outra vez, por tanto,por tanto.

Na Vida sejamos como o semeador paciente

Ontem expliquei à minha filha que quando temos pressa em reagir ou a alcançar o objecto dos nossos desejos,arriscamo-nos a sofrer.
Não quis formatar a mente fogosa de um jovem.
Falei-lhe como um semeador paciente,que confia a semente à terra e ao sol,na certeza que,apesar da sua fogosidade de adolescente,algo ficará a germinar nela.
A Vida ensinou-me a ter coragem de saber esperar que as coisas se revelem por si mesmas.

terça-feira, 8 de março de 2011

A tristeza é como uma ressaca...é auto infligida

Nestes ultimos dias tenho saído à noite.
Confesso que uma destas noites cheguei a abusar numa sangria excepcional...
Uma das conclusões que podemos retirar no dia seguinte a uma noite de «copos» é que na Vida , os estados de melancolia e tristeza são como as ressacas...ou seja são auto infligidos...
Nada que não se cure com descanso e uma atitude positiva perante a Vida.

domingo, 6 de março de 2011

Educar a inteligência para a paz interior

A serenidade não pode ser alcançada por fora de nós,mas sim por dentro de nós.
Não há credos,nem filosofias que nos permitam por si só alcançar a paz interior quando não temos a inteligência educada,formada e estruturada a partir do desejo genuino de paz interior e da plena aceitação e do conhecimento do nosso verdadeiro ser.
Compete exclusivamente a cada um de nós preparar a sua inteligência para chegar à paz interior.

sábado, 5 de março de 2011

Todos podemos ser as pessoas mais felizes do mundo

Qualquer pessoa pode ser a pessoa mais feliz do mundo.
É que a felicidade é,antes de mais,uma disposição de espírito, uma forma diferente de olhar para a Vida.
A felicidade surge quando adquirimos a arte de descobrir o sol em cada coisa da Vida.
A felicidade reclama a simplicidade do coração,sem complicações, sem a vontade de analisar e julgar tudo e todos.
A felicidade é pois uma atitude de leveza que perfuma a Vida.

sexta-feira, 4 de março de 2011

Multiplicar sensações

Treinei e aprendi a encantar-me com todas as pequenas coisas que me captam a atenção.Desde uma flor,a um céu extraordinário,uma musica, um passáro que passa, uma imagem, um sorriso, um reflexo.
E aprendi a acumular a sensação.Em vez de a perder e ir procurar outra sensação, aprendi a fazer perdurar cada uma delas e a soma-las.
A partir de certo ponto torna-se exponencial.
Deixam de se somar para se multiplicar.

quinta-feira, 3 de março de 2011

Ser feliz AGORA é eternizar a felicidade

Cada momento é uma jóia.
O passado já não existe,o futuro ainda não chegou.
O que fazemos é sempre feito agora.
O instante é o único lugar da experiência em que a Vida pode ser agarrada,experimentada, sentida.
Projectar a felicidade para um momento no futuro ou fazê-la depender de algo que está para acontecer é adiar a felicidade.
Vivam com uma consciência aguda do instante.
Sejam felizes agora e eternizem a felicidade.

Ser feliz AGORA é eternizar a felicidade

Cada momento é uma jóia.
O passado já não existe,o futuro ainda não chegou.
O que fazemos é sempre feito agora.
O instante é o único lugar da experiência em que a Vida pode ser agarrada,experimentada, sentida.
Projectar a felicidade para um momento no futuro ou fazê-la depender de algo que está para acontecer é adiar a felicidade.
Vivam com uma consciência aguda do instante.
Sejam felizes agora e eternizem a felicidade.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Refinar a mente para revelar o ouro dentro de nós

A natureza da mente é como ouro.
Mas esse ouro está coberto por emoções conflituantes e hábitos mentais.
Essas camadas não refinadas, como minério que contém ouro, precisam de ser removidas para que a essência pura do nosso ser, o ouro,seja revelado.
Termos nascido humanos oferece-nos a oportunidade , e a responsabilidade , de empreender esse processo de purificação e descobrir o amor, a compaixão e a alegria,que surgem espontaneamente da natureza fundamental da mente.

terça-feira, 1 de março de 2011

A minha «religião» é viver

A minha «religião» é viver de acordo com a Vida.
É uma «religião» que não se resume a seguir preceitos e ordens rígidas, que abafam o coração e que amarram as paixões.
Essa é uma visão errada da disciplina espiritual que desde cedo recusei.
Aprendi a escutar o vento,e a sentir o pulsar do segundo que passa.