segunda-feira, 31 de maio de 2010

Sejamos rebeldes

Rebeldia não é revolta.
Revolta é energia convertida em ódio, rebeldia é energia convertida em amor próprio. Rebelar-nos contra algo negativo na nossa Vida é uma etapa essencial, é a nossa força interior dizendo que nós podemos e que seremos melhores do que a situação, por pior que ela pareça, é o grito interior, o nosso rugido, nós a gerarmos prosperidade,sem que nada nem ninguém nos possa atingir.
Sejamos rebeldes!

Vivam

Que vos posso desejar para mais uma semana?
Sorriam, cantem, sonhem, contem, dancem , inventem, brinquem, emocionem-se e amem!
VIVAM!
Não vos posso desejar melhor.

quarta-feira, 26 de maio de 2010

O Vento da Vida

O vento da Vida faz-nos deslizar,mas muda tanto de direcção que ficamos exaustos de tentar dar um rumo.
O vento da Vida mostra-nos que a única certeza é que nada é certo.
Mas não devemos recear.
Aos poucos o vento cessa e deixamos de ter que nos preocupar com o rumo.
Subitamente acordamos longe de tudo o que planearamos, pensamos e dissemos.
Mas isso não é mau,é até bom.
É a magia deste momento que dá o tempero à Vida.

Sou pão do meu próprio trigo,gume da minha própria faca

Nada me prende porque sou livre até de mim.
Não há posse no território em que habito a partir do meu corpo,não há busca nem comércio na minha alma zen.
Não quero nada que possa perder.
Sou pão do meu próprio trigo, gume da minha própria faca.
Peço perdão a quem frustrei mas só consigo viver nesta incerteza dançante que se faz presente, Aqui e Agora.
Não há nada mais urgente para mim do que ser Eu e ajudar os outros a sê-lo também.

terça-feira, 25 de maio de 2010

Resolver uma coisa de cada vez...

Em tudo que se faz na vida, em todos os lugares, em todos os momentos, podemos e devemos adoptar uma atitude de nada esperar e de estar preparado para tudo. Aceitando a Vida como ela é, sem fantasias ou ilusões.
O segredo de uma Vida bem resolvida em todos os momentos é resolver e fazer uma coisa de cada vez.

segunda-feira, 24 de maio de 2010

A vossa intuição é a voz do Universo

Quando conseguirem unir a vossa mente com o vosso coração, e acreditarem na força do Universo,então sim, tudo fluirá.
Não vale a pena tentarmos entender como e porquê.
Basta silenciarmos a mente e o coração e ouvir a voz interior que nos fala silenciosa.
Sigam a vossa intuição,a vossa intuição é o Universo que fala convosco e que nos diz em segredo o quanto é bom viver.

domingo, 23 de maio de 2010

Desapego por...Alexandre o Grande

Diz a lenda que quando estava à beira da morte, Alexandre convocou os seus generais e ditou-lhes os seus três últimos desejos:
1.Que o seu caixão fosse transportado pelas mãos dos médicos da época;
2.Que fossem espalhados no caminho até ao seu túmulo os seus tesouros (prata, ouro, pedras preciosas…) e;
3.Que as suas mãos fossem deixadas balançando ao ar, fora do caixão, à vista de todos.
Um dos seus generais, admirado com esses desejos insólitos, perguntou a Alexandre quais as razões.
Alexandre explicou:
1.Quero que os mais iminentes médicos carreguem o meu caixão para mostrar que eles NÃO têm poder de cura perante a morte;
2.Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros para que as pessoas possam ver que os bens materiais aqui conquistados, aqui permanecem;
3.Quero que minhas mãos alcancem ao vento para que as pessoas possam ver que de mãos vazias viemos e de mãos vazias partimos.

Canais de Vida

Bom dia.
Hoje acordei com o sentimento alegre próprio de quem descobriu que há seres no Universo muito semelhantes a nós...
Aliás esses seres têm mesmo de existir para que a Vida possa fluir...
Dia Sereno :-)

sábado, 22 de maio de 2010

Decidir

Nada no Universo tem mais poder do que cada um de nós quando se trata de decidir.
Decidir para aprender a acertar faz parte da nossa aprendizagem.
Nós só aprendemos agindo.Jamais só lendo, adquirindo conhecimentos ou seguindo os outros.
Podemos até tomar decisões erradas mas aí deve prevalecer uma forma positiva de gerir as energias por vezes desiqulibradas que daí resultam.

sexta-feira, 21 de maio de 2010

Forever young ...I want to be forever young...

Só envelhecemos quando os lamentos substituem os sonhos...forever young, I want to be forever young...
Não lamentem..VIVAM. :-)

Porque hoje me apetece falar de amor

Porque hoje me apetece falar de amor...
O conceito budista de amor é muito semelhante ao ideal cristão:perdão, não reacção à raiva, grande compaixão.
O dítame latino «Ubi caritas et amor Deus ibi est» (Onde a caridade e o amor existem, aí está Deus), sintetiza bem o conceito.
Amemos...:-))

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Os faróis do Universo

O Universo está em permanente comunicação connosco,fazendo-o de muitas formas.
Se tivermos a sensibilidade para perceber esses sinais, a nossa Vida acaba por tomar um rumo muito mais encantado.
Quando conseguimos estabelecer uma relação de causa-efeito entre esses sinais do Universo e o que acontece na nossa Vida,esses sinais tornam-se pontos de luz a iluminar o nosso caminho.

quarta-feira, 19 de maio de 2010

A Vida é bela

Esta noite antes de adormecerem pensem que vivemos porque somos especiais.
E agradeçam sempre que notarem que descobriram algo mais sobre a vossa existência. Enfim…Respirem fundo, sintam o vosso coração a bater e adormeçam com esta convicção:
«A vida é bela».
Noite Serena.

E que tal assumir?

Esta tendência louca de atirarmos para cima dos outros as razões das nossas razões e os motivos dos nossos motivos e as consequências das nossas consequências.
E que tal assumir?

terça-feira, 18 de maio de 2010

Pensem positivo

Os pensamentos são energia e a energia segue o pensamento.
Esta é a base de todo trabalho criador no plano mental.
Podemos transformar o clima mental do meio ambiente com pensamentos positivos.
Da mesma maneira, os pensamentos negativos podem envenenar a atmosfera mental.
Os nossos pensamentos são mais poderosos do que, geralmente, se acredita.
Daí a necessidade de um uso criativo e construtivo deste poder.
Pensem positivo.

segunda-feira, 17 de maio de 2010

A arte do outro começa na arte de nós próprios

A arte do outro significa a arte de estar com os outros.
Meditação significa a arte de estar consigo mesmo.
São duas faces da mesma moeda.
Uma pessoa que não sabe como estar consigo própria não sabe relacionar-se com os outros.
O relacionamento dela com os outros será apenas fortuito e acidental,mas será uma relação sem aquela melodia cuja sonoridade chega até às profundezas do ser.

Como viver no Aqui e Agora?

Como viver no Aqui e Agora?
Quando estamos ATENTOS ao que fazemos,quando estamos por INTEIRO na acção e não importa que acção.Se é a lavar pratos, a conversar,a comer.
Lave pratos,mas lave a SENTIR a água, a espuma e sem mais nada na mente.
Coma prestando ATENÇÃO ao que come, às reacções do corpo quando come.
Quando escrevemos no FaceBook coisas com o coração estamos presentes no Aqui e Agora.
Pensem nisso.

sábado, 15 de maio de 2010

A meditação é ecuménica

Sei que os cristãos são convidados a crer sem ver.
Como dizia Sto Agostinho nas suas Confissões,Deus chega até nós através dos sentidos interiores.
Só assim recebemos o toque de algo que está para além do sensível,alcançando o não visível aos sentidos.
Mas como fazê-lo?
Vigiando o interior do coração,o que na maior parte das vezes é dificil por causa da pressão das realidades externas a nós.
Não, o conselho não foi de Buda.Foi de um católico chamado Ratzinger num Comentário teológico da Mensagem de Fátima no ano 2000.

sexta-feira, 14 de maio de 2010

Espelhos de nós...

Quando duvido, quando faço balanços de mim próprio e me questiono faço duas coisas:
Olho para dentro e sinto o que sou , mas também olho à volta e vejo espelhado nos outros como estou....
Dia Sereno :-)

quinta-feira, 13 de maio de 2010

Ousar abrir mais as portas

Há tanta gente com portas dificeis de abrir.
São portas pesadas,de fechos emperrados,postigos entreabertos.
Muitas vezes sinto a curiosidade do outro lado da porta, mas não a suficiente para a abrirem e espreitarem.
Também não é fácil pelo menos escutar por detrás dessas portas.
É que muitas vezes são portas feitas de medos,de encontros dolorosos.
Vezes demais para se atreverem a abri-la um pouco.
Que tal ousar abrir um pouco mais essas portas?

quarta-feira, 12 de maio de 2010

Adoro as árvores

As árvores ao pé de minha casa começam a ostentar uma bela folhagem verde de Primavera.
Adoro as árvores.
Aprecio a forma serena como perdem as suas folhas e a paciência com que aguardam o nascimento das novas folhas.
Se as árvores fossem como os humanos, vê-las-íamos baixarem-se com os ramos para apanhar todas as folhas e conservá-las em segurança. ;-)

Abraçar o Universo

Abraçamos o Universo quando conseguimos viver o Aqui e Agora sem as falsas aparências e sem os filtros inerentes aos nossos processos mentais.
É algo tão simples que leva a que a maioria das pessoas pensem que seja algo mais.
O que é fundamental é ter a experiência do Universo, agora mesmo, tal qual ele é, em vez de sermos levados pelo que o nosso pensamento, ávido e discriminativo, espera que seja o Universo.

terça-feira, 11 de maio de 2010

A beleza da impermanência

Só a mudança é permanente.
Tudo o que existe, existe Agora.
E é tãoooooo belo. :-)

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Pequenas Grandes Relações

Sempre apreciei a riqueza das relações e a pobreza delas como contraste.
Mas quero apenas salientar a riqueza daquela relação que não se impõe.
A relação que se constrói tantas vezes à distância.
Pequenas e curtas ligações.
Pequenas e curtas palavras.
Pequenas e curtas mas que constroem, ligam, aprofundam, geram vida, encontro, verdade.
Relações que não se impõem, não exigem.
Relações que o são simplesmente.

domingo, 9 de maio de 2010

A mente de espelho

Quando se virem ao espelho pensem que ele é livre de razão.
Diante dele o belo é belo e o feio é feio.
Ele revela tudo como de facto o é.Não possui poder de discriminação.Se alguma coisa se aproxima ele reflecte-a,quando se afasta limita-se a deixar que se afaste sem que fiquem vestígios.
Essa existência livre do espelho pode ser comparada à sabedoria de Buda.
O problema é o hábito de rotular e julgar que se sobrepõe à pureza do espelho.

sábado, 8 de maio de 2010

Compaixão: fonte de energia útil e segura

Um dos pilares de uma mente desperta é a capacidade de remover em nós o sofrimento e transformá-lo.
É importante que estejamos em cientes do sofrimento em nós e nos outros.
Mas devemos ser cuidadosos para não absorver demais.
Qualquer remédio deve ser usado na dose certa.Devemos estar cientes do sofrimento apenas o suficiente para o não esquecer,para que a compaixão flua dentro de nós e seja uma fonte de energia para nossas acções.
Com a compaixão, a energia nasce do discernimento e não da cegueira da revolta contra a injustiça.

Só o silêncio respeita

Ouço tanta gente falar da vida dos outros de forma tão despropositada que um pouco de bom senso os faria ficar calados.
Se pensassem um pouco que aquelas pessoas de quem falam podiam ser o seu pai ou mãe, irmão ou filho não diriam nada.
Diante do outro e da sua vida, das suas decisões e dos seus tropeços só resta o silêncio.
Só o silêncio o respeita realmente.