A Mente em silêncio

O Silêncio é essencial na nossa Vida.
Não..não me refiro a estar calado.Silêncio é pura e simplesmente o momento em que não queremos nada,em que saímos da teia de estimulos permanentes que nos envolve a toda a hora.
É uma calma mental que nos diz que estamos a vivenciar uma parte mais elevada de nós mesmos.
É um pouco como reza o provérbio que diz que quando o sapato não aperta o pé é esquecido.