Ontem ajudei o meu filho a fazer uma Tabela de Alimentos.
Não pude deixar de pensar que para vivermos bem,para além saber escolher os nutrientes essenciais a uma alimentação saudável,devemos ser capazes de escolher o que tem verdadeiro valor nutritivo para a alma.
Cada um devia fazer a sua Tabela dos Nutrientes da Alma.
Caso contrário arriscamo-nos a alimentar a alma apenas com o «fast food» que o mundo nos impõe.
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