Os sentimentos negativos não existem de forma permanente no nosso espírito.
Ter a noção desta realidade é um primeiro passo para nos ajudar a evitar esse tipo de emoções.
Afinal só entra em nossa casa quem nós quisermos.
Com a mente devemos tentar fazer a mesma coisa.
Quando essas emoções chegam devemos restituí-las ao seu contexto e analisar as circunstâncias que as levaram a bater à nossa porta, e nada mais.
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